Proteinpannekaker med juleskinke...

Du vet aldri når du kommer opp med oppskriften på en real slager i matveien, men det må eksperimenteres en del på veien frem til suksess.  I dag var jeg litt fysen rundt lunsjtider og grublet på om det var mulig å trylle frem noe sunt og godt uten å behøve å handle noe som helst, ...

Nå er det nok... pell deg ut

Hvordan har egentlig året 2016 startet? Ambisjonen var klar nok; "gjør mer av det du synes er gøy, mer av det som får deg til å føle deg bra og prøv nye ting" Så langt kan jeg si det veldig enkelt  ...  jeg har FEILET ....  og det må jeg faktisk gjøre noe med. &nbs...

Juicekurert en gang for alle

Stuntet med "en uke på juicekur"ble igangsatt på bakgrunn av storstilt innsalg av en særdelesoverbevisende juicemisjonær på jobben. Forventningene var derfor skyhøye med tanke på hvilke utrolige resultater jeg skulle oppnå etter ei uke på juicekur. Jeg har skrevet om disse lovnadene før, og her k...

Ei uke med Juicing ... og hint av smoothie

Da nærmer det seg slutten av prosjekt Juiceuke ...og takk og lov for det. På tide å dele noen erfaringer, noen selvkomponerte oppskrifter og ikke minst en haug av bilder fra uka som har gått. Men først ett spørsmål har dukket opp MANGE ganger i løpet av denne uken: HVORFOR? Har liksomkroppen...

Juicing er en god idé....

Kanskje du har en sånn en på jobb du også.En i overkant positiv kollega som på misjonærs vis forteller om utrolige erfaringer og resultater etter en eller annen mirakelkur. Det har i hvert fall jeg, og denne gangen var detJUICING som ble dratt opp av hatten som en sjellsettende fantastisk oppleve...
teamchrisa

teamchrisa

45, Oppegård

Jeg er han fyren som nekter å bli gammel og grå bare fordi han har blitt voksen. Jeg er far til to fine tenåringer som gir meg mye glede, noen bekymringer og mange utfordringer. For meg er det viktig å skape trivsel i hverdagen, gjøre mer av det som gir oss positiv energi, og sist men ikke minst holde fysisk forfall på en armlengdes avstand. Mitt mantra ॐ नमः शिवाय er en påminnelse om alt det fantastiske man kan få til i livet. Det handler i stor grad om å aldri slutte å være aktiv, leken og nysgjerrig. Velkommen til 40-årskrisa i praksis

Kategorier

Arkiv

hits