Trening er ikke underholdning....

.... men det er jo noe du bør trives med, hvis du vil det skal være en del av din hverdag og livsstil.  I går hadde jeg en av mine faste timer som instruktør i Taekwondo for ungdom og voksne. Etter timen ble jeg stående å snakke med en kompis, som hadde vært på timen. Ha...

Muskler er jo fett da...

Trives du i en overvektig kropp sier du? Det tror jeg ikke noe på...   Nei, jeg tror alle "tjukkasser" på ett eller annet plan, og sikkert av ulike grunner, ønsker seg en bedre kropp. Og med "bedre" så mener jeg en kropp med mindre fett og mer muskler. Enkelt og greit. Jeg tror på inge...

Jeg blir aldri noen toppblogger ...

... og det kan jeg leve helt fint med (tror jeg)  Min erfaring så langt i "karrieren" som blogger er, at jeg mest sannsynlig ikke har det i meg å bli en toppblogger. Det smerter selvsagt stort å skrive akkurat den setningen, men det er nå engang slik det ser ut akkurat nå fra min lille...

Klart vi skal øvelseskjøre.... en dag

Det er en slags merkedag både for foreldre og håpefulle arvinger, den dagen da man skal ut å øvelseskjøre for aller første gang. Nærmere selve definisjonen av skrekkblandet fryd kommer man vel nesten ikke, verken for fersk sjåfør og fersk passasjer.  Selv om det sikkert er relativ...

Jeg bare hater å løpe...

... nei du gjør ikke det - du hater bare å være i dårlig form.  Når det gjelder løping, så er det lite som er så demotiverende som å føle at kroppen ikke fungerer. Rytmen er borte, pulsen er skyhøy og lungene hyperventilerer over blytunge bein. Selv om du har vært superflink til å skyv...
teamchrisa

teamchrisa

45, Oppegård

Jeg er han fyren som nekter å bli gammel og grå bare fordi han har blitt voksen. Jeg er far til to tenåringer som gir meg mye glede og visse utfordringer. For meg er det viktig å skape trivsel i hverdagen, samt å holde fysisk forfall på en armlengdes avstand. Mitt mantra: नमः शिवाय er en påminnelse om alt det fantastiske man kan få til i livet. Det handler i stor grad om å aldri slutte å være aktiv, leken og nysgjerrig. Velkommen til 40-årskrisa i praksis

Kategorier

Arkiv

hits