Møte med værdamen over alle værdamer

DRA på konferanser Jeg tror jeg er som folk flest når det kommer til opplevelsen av hverdager. Ikke bare er det ekstremt mange av dem, men også ligner de på hverandre og etterhvert er det faktisk vanskelig å skille dem fra hverandre. Derfor er det så deilig befriende når man innimellom kan gjøre...

#TeamChrisaChallenge

Trener du også mye alene? Mange av oss legger ned mange timer med trening mutters alene. Andre klarer ikke en eneste treningsøkt uten treningspartner og/eller PT. Det er faktisk mange som er helt avhengig av å ha fast avtale med en noen for å i det hele tatt få på seg treningstøyet. For min de...

Så sur Så sur ....

En dårlig dag til inspirasjon ... men først litt bakgrunnshistorikk Litt utpå senhøsten 2014 gjorde jeg et litt ugunstig valg, ved å gå aktivt og bevisst inn for en periode med "offseason" både på trenings- og kostholdsfronten. Ukene gikk og buksene ble sakte men sikkert litt og litt strammere...
teamchrisa

teamchrisa

45, Oppegård

Jeg er han fyren som nekter å bli gammel og grå bare fordi han har blitt voksen. Jeg er far til to tenåringer som gir meg mye glede og visse utfordringer. For meg er det viktig å skape trivsel i hverdagen, samt å holde fysisk forfall på en armlengdes avstand. Mitt mantra: नमः शिवाय er en påminnelse om alt det fantastiske man kan få til i livet. Det handler i stor grad om å aldri slutte å være aktiv, leken og nysgjerrig. Velkommen til 40-årskrisa i praksis

Kategorier

Arkiv

hits